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Buona lettura
Chiara
#1 Esiste il metabolismo lento?
#2 Il digiuno intermittente è efficace per dimagrire e migliorare il mio stato di salute?
#3 Si possono mangiare i carboidrati la sera?
#4 Dieta chetogenica: fra falsi miti e realtà
#5 Tutti i volti dell’indice e del carico glicemico
#7 L’insidia delle diete iperproteiche
#8 Le festività natalizie, croce e delizia
#9 Un piccolo regalo extra per te (Christmas 2023 Edition)
#10 Cosa regalo a Natale? Una lista di idee a tema
#12 La fame emotiva non è solo una questione di forza di volontà
#13 Il peso è l’unica determinante della salute?
#14 I legumi sono carboidrati o proteine?
#15 Il controverso volto del latte
#16 I dolcificanti naturali: in base a cosa sceglierli?
#17 Sonno e alimentazione: due facce della stessa medaglia
#18 Cosa posso fare per “rinascere” in primavera?
#19 I test delle intolleranze sono davvero utili?
#20 Lunga vita ai cibi fermentati
#21 Le uova aumentano il colesterolo?
#22 E’ utile eliminare il sale d’estate?
#23 Tutta la verità sui calcoli renali e l’alimentazione
#24 Cosa posso fare per la salute delle ossa?
#25 La scelta migliore del pesce da consumare
#26 E’ vero che bere acqua aiuta a perdere peso?
#27 Di quanto gli ormoni influiscono sul peso e su come regolarli