• Riceve a Milano, in via Lazzaro Spallanzani 15 (Metro Porta Venezia) & a Roma, in via Carmelo Bene 265 (Porta di Roma)

  • Il costo della prima visita è di 132€ , comprensiva di marca da bollo di 2€, mentre il costo di ciascuna visita di controllo è di 65 €.

  • In prima visita sono necessari esami del sangue di non oltre un anno, generici e/o specifici se presenti delle patologie. Sono molto utili anche esami ecografici e referti di visite specialistiche recenti.

  • Scrivere una mail a info@chiarabelli.com: potrò suggere i gli esami del sangue che potrebbero essermi utili da far prescrivere dal proprio medico curante.

  • Su www.calendly.com/chiarabelli si può scegliere se effettuare una prima visita o un controllo a Milano o a Roma: basterà cliccare sul link d’interesse e sulle date/orari disponibili (colorati in azzurro). Inserendo i propri dati e i contatti, si riceverà una mail di conferma e un remainder 24 h prima della visita. Anche alla Dott.ssa arriverà notifica della prenotazione.

    In alternativa, si può scrivere una mail a info@chiarabelli.com. La segreteria provvederà a fissare un appuntamento per il paziente.

  • Nella mail di conferma dell’appuntamento, in basso, è presente un link sul quale si può cliccare e modificare/cancellare l’appuntamento in maniera autonoma.

    In alternativa, si può scrivere una mail a info@chiarabelli.com. La segreteria provvederà a modificare/cancellare un appuntamento per il paziente.

  • La prima visita comprende:

    • Anamnesi fisino-patologica in riferimento alle patologie diagnosticate dal medico curante, presenti o pregresse

    • Anamnesi alimentare, dell’attività motoria e dello stile di vita

    • Storia del peso e delle diete eventualmente già effettuate

    • Rilevazione dei parametri antropometrici (peso, altezza, BMI, circonferenze)

    • Analisi della composizione corporea tramite impedenziometria Akern

    • Determinazione degli obiettivi di trattamento

    Nei successivi controlli verranno rilevati nuovamente tutti i parametri antropometrici ed effettuata una nuova impedenziometria. Si discuterà sull’andamento del percorso alimentare, correggendo eventualmente il piano oppure perfezionando le strategie di miglioramento delle abitudini alimentari.

  • Generalmente con una frequenza mensile, ma può passare anche più o meno tempo a seconda delle esigenze e delle richieste specifiche del paziente.

    • Piano alimentare personalizzato, con istruzioni su come comporre i pasti e come sostituire le componenti

    • Esempio di menù settimanale

    • Indicazioni specifiche per la gestione della propria alimentazione, a casa e fuori casa

    • Linee guida generali di educazione alimentare e linee guida specifiche per eventuali condizioni/patologie del paziente

    • Lista della spesa consigliata: ciò che è consigliato avere sempre in dispensa o nel frigorifero

    • Istruzioni su come leggere le etichette ed imparare a distinguere gli alimenti

    • Lista della stagionalità di frutta, verdura e prodotti ittici

      Nei successivi controlli verranno rilevati nuovamente tutti i parametri antropometrici ed effettuata una nuova impedenziometria. Si discuterà sull’andamento del percorso alimentare, correggendo eventualmente il piano oppure perfezionando le strategie di miglioramento delle abitudini alimentari.

  • Utilizzo un approccio non prescrittivo. Quello su cui lavoreremo maggiormente è la modifica delle abitudini alimentari e dello stile di vita: solamente agendo alle basi si può ottenere un miglioramento della propria salute e dello stato psico-fisico.

  • Il piano alimentare sarà inviato dopo 5-7 giorni lavorativi (a partire dal giorno successivo alla prima visita) via email. Non è necessario scrivere per sincerarsi se la propria email è corretta o se la Dott.ssa ha già inviato il piano prima di 7 giorni lavorativi dalla prima visita.

  • Per dubbi inerenti la comprensione generale del piano alimentare e della costruzione dei pasti è possibile contattare tramite mail o tramite Whatsapp la Dott.ssa tra le visite, dal lunedì al venerdì dalle 9:00 alle 18:30.

    Per piccoli dubbi legati ad alcuni alimenti nello specifico, ad alcuni contesti, ai prodotti da scegliere è bene prendere nota e trattare l’argomento direttamente durante la visita di controllo.

  • Le visite di controllo non sono la dimostrazione di un compito portato a termine, e non vanno rimandate se per qualsiasi motivo non si è riusciti a seguire il piano alimentare. Consistono, infatti, soprattutto nell’analisi e nella risoluzione dei punti deboli e nelle difficoltà del percorso nutrizionale, per dare tutti gli strumenti al paziente ad essere indipendente.

  • Si. A studio è possibile effettuare i pagamenti con carta di credito/debito o prepagata Visa, MasterCard e American Express.

  • Sì, ma in questo caso il pagamento deve essere anticipato rispetto alla visita. Il giorno della prima visita il pagamento dovrà essere già essere pervenuto, altrimenti non sarà più possibile saldare attraverso bonifico bancario.

  • In questo modo si sarà sempre aggiornati su tutti gli approfondimenti relativi al mondo dell’alimentazione, sulle nuove ricette e sulle ultime novità.

  • La Dott.ssa ricevere gli informatori scientifici solo a Milano. Si può prendere appuntamento direttamente su www.calendly.com/chiarabelli/informatorimilano.

  • Sì, dal momento che l'obbligo è stato prorogato fino al 30 aprile 2023 nelle strutture sanitarie e socio-sanitarie, compresi gli ambulatori e gli studi medici. Sono fortemente consigliate le mascherine di tipo FFP2.