IL CORPO UMANO È COME UN TEMPIO
E COME TALE VA CURATO E RISPETTATO,
SEMPRE.
Mangiare è passione, condivisione, gratificazione.
Dovremmo tutti tornare a questo tipo di concetto.
Il segreto è adottare un nuovo stile di vita,
il TUO.
Sono Chiara Belli, Biologa Nutrizionista.
Credo nell’alimentazione consapevole, rispettosa e… imperfetta. Ma su misura per te.
Ascolto attivo e approccio empatico sono le mie parole d’ordine nel cammino dell’educazione alimentare.
Sono esperta in sovrappeso/obesità, fame emotiva, disordini alimentari, gravidanza ed allattamento.
Ti accompagno nella ristrutturazione delle abitudini alimentari e nel miglioramento del tuo stile di vita, quindi
del tuo stato di salute.
Sempre alla luce della scienza.
Una corretta alimentazione è basilare per mantenere un buono stato di salute
Come mangiamo può svolgere un importante ruolo nella prevenzione di numerose malattie come l’obesità, le malattie cardiovascolari e neurodegenerative, il diabete, i tumori.
E’ altrettanto vero però che nutrirsi con gusto in un modo appagante e sostenibile ci aiuta a riconciliarci con il cibo e ritrovare un duraturo equilibrio psico-fisico.
Sono qui per questo, per farti capire che un’alimentazione equilibrata non prevede restrizioni, bensì scelte consapevoli su misura per te e per la tua vita.
Ho collaborato con:
Scarica gratuitamente la mia Guida sulle
Etichette Alimentari
Imparare a leggere le etichette alimentari è il primo passo per il cambiamento verso un’alimentazione consapevole e personalizzata.
Iscrivendoti alla newsletter “Il Dubbio Chiarito del Venerdì” riceverai subito un manuale scritto interamente da me per aiutarti a fare la spesa in modo consapevole!
Le valutazioni di chi si è affidato a me
